Правильне зберігання грудного молока
Грудне молоко, безумовно, є найкращим джерелом живлення для новонародженого малюка, адже саме в ньому містяться всі найбільш корисні та необхідні компоненти для подальшого росту і розвитку.
Грудне вигодовування несе в собі тільки лише позитивні моменти, хоча б тому, що, для того, щоб нагодувати свою дитину, не треба бігти в магазин за потрібними продуктами або гарячково шукати молочну суміш в своєму будинку - грудне молоко завжди під рукою, воно завжди свіже і готове до вживання.
Корисні властивості молока матері
Малюки люблять молоко мами за його солодкуватий присмак і невимовний запах. Новонароджені діти дізнаються з цього запаху свою маму. Для кожної дитини запах молока свій, зрозумілий і знайомий тільки йому. Грудне молоко завжди володіє необхідною температурою, до якої також звикає малюк.
Причини зціджування грудного молока
Іноді виникають ситуації, коли мама просто не в змозі нагодувати дитину грудьми. Це може бути будь-яке невідкладна справа, коли годувальниці потрібно відлучитися з дому, залишивши свого малюка на піклування тата або інших родичів. Іноді жінці хочеться з'їсти щось заборонене, що може негативно вплинути на організм дитини, або ж випити алкоголь, який теж не зробить корисного впливу. У таких випадках молоко необхідно зціджувати, а потім спокійно годувати дитину, але вже без використання грудей, а з пляшечки.
Як правильно зцідити
- Перш за все, для того, щоб правильно зцідити молоко, потрібно підготувати груди. Для цього її слід помасажувати, як би підганяючи молоко до соска. Крім того, таким чином, молоко не буде застоюватися і збере в себе всі корисні речовини.
- Далі слід підготувати ємність, куди мама буде зціджувати. Це може бути будь баночка або пляшечка. Її потрібно помити з милом в кип'яченою гарячій воді, можна обдати окропом, щоб знищити всі бактерії.
- Потім, жінка повинна вимити руки і приступити до зціджування. Погодьтеся, зовсім проста процедура.
Що ж стосується зберігання в холодильнику грудного молока - тут все дуже просто, однак, є кілька нюансів, які потрібно враховувати.
- Насамперед, якщо мама зціджується до наступного годування, наприклад, то зберігати молоко можна і при кімнатній температурі, не забираючи в холодильник, протягом 6-10 годин. Обов'язково зверніть увагу, яка саме температура тримається у вашому домі. Оптимальна для даного часу температура - 25 градусів за Цельсієм. Якщо ж термометр показує 19 або 15 градусів, то зберігання молока можна продовжити ще на кілька годин. Будьте впевнені, що своїх корисних властивостей молоко не втратить.
- Якщо ж вам потрібно відлучитися кудись на більш тривалий час, то краще зберегти грудне молоко в холодильнику. Усередині нього, при температурі від -4 градусів можна зберігати молоко близько одного тижня, якщо ж тримати його в морозильній камері, то термін зберігання триватиме до двох тижнів. Окрема морозильна камера зможе зберегти корисні властивості грудного молока на 3-4 місяці. Вітаміни і корисні компоненти молока в даному випадку також не розгубився. Тільки деякі з них можуть блокуватися, але саме молоко не позбудеться своїх корисних властивостей.
- Якщо ви вже давали своїй дитині зціджене молоко, то потім його можна дати з тієї ж ємності максимум один раз, т. К. Бактерії з рота вашого малюка, залишені на соску, будуть розмножуватися з кожним прийомом їжі і потрапляти в молоко.
Для того, щоб підготувати грудне молоко до вживання, теж потрібно дотримуватись деяких порад.
- Насамперед, якщо необхідно його розморозити, то робити це потрібно під струменем теплої води, т. К. Гаряча вода здатна знищити корисні компоненти.
- Обов'язково перемішайте молоко перед вживанням, т. К. Воно має властивість розшаровуватися.
- Чи не розігрівайте грудне молоко на плиті або в мікрохвильовій печі. Його можна цілком перегріти таким чином.
Грудне молоко, як видно з усього перерахованого вище, є справді унікальним продуктом, який може зберігати свої корисні властивості в будь-яких умовах. Намагайтеся підтримувати ці умови, і у вашого малюка ніколи не буде проблем з харчуванням!
